Ketam bakau nipah merupakan sumber protein haiwan yang baik dan boleh menjadi pilihan anda.
Selain sedap, ketam ini juga mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan tubuh badan dan dikatakan boleh digunakan sebagai ubat demam denggi.
Berikut adalah maklumat lengkap tentang khasiat dan senarai harga ketam bakau besar sekilo yang wajib anda ketahui.
Apa itu Ketam Nipah
Ketam nipah atau ketam lumpur besar adalah sejenis ketam bakau yang hidup di kawasan bakau sungai Nipah.
Nama Latin untuk ketam ini ialah Scylla serrata dan biasanya tersebar di Asia Tenggara, Asia Timur, Selatan, hingga Laut Merah.
Ketam jenis ini antara yang digemari untuk diusahakan kerana dagingnya yang padat dan rasanya yang enak.
Selain daripada rasanya, ketam ini juga mempunyai banyak khasiat dan khasiat kesihatan, sehingga ramai yang mencarinya.
Ketam nipa yang berada di pasaran sendiri biasanya diusahakan kerana bilangan ketam bakau di alam semulajadi semakin terhad.
Bukan itu sahaja, saiz ketam nipah yang diusahakan ini juga boleh menjadi lebih besar daripada ketam secara semulajadi supaya lebih sedap dan mengenyangkan.
Khasiat Ketam Nipah
Berikut adalah antara kebaikan pengambilan ketam nipah yang perlu anda ketahui:
1. Melancarkan Peredaran Darah
Ketam nipah mengandungi kuprum yang boleh membantu meningkatkan pengeluaran sel darah merah.
Supaya proses pengagihan oksigen dalam badan dapat lebih lancar berkat peredaran darah yang lancar dan terus terhasil.
2. Menguatkan Tulang
Daging ketam tinggi protein dan mengandungi fosforus yang memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan dan kekuatan tulang.
Kandungannya juga berguna untuk melindungi tubuh daripada pelbagai penyakit terutamanya penyakit tulang seperti osteoporosis dan arthritis.
3. Baik Untuk Saraf Otak
Daging ketam ini juga mengandungi banyak vitamin B2 dan asid lemak omega 3 yang sangat baik untuk mengekalkan sistem saraf dalam badan terutama di otak.
Dengan bahan-bahan ini, sistem saraf otak anda dapat dilindungi, risiko keradangan dan plak di saluran saraf juga dapat dikurangkan, kesihatan mental anda juga dapat dikekalkan.
4. Mencegah Kolestrol
Asid lemak Omega 3 yang terkandung dalam daging ketam juga sangat baik untuk membantu mengimbangi paras kolesterol dan meningkatkan produktiviti sel anti-radang dalam badan.
Selain itu, kandungan ini juga dapat membantu mengurangkan tekanan darah tinggi di samping menjaga kesihatan jantung agar risiko mendapat serangan jantung dapat dikurangkan.
5. Mengatasi Keradangan
Daging ketam juga mempunyai khasiat mengatasi keradangan yang disebabkan oleh bakteria atau virus yang menyerang badan.
Semuanya berkat kandungan vitamin, nutrien, mineral dan protein dalam daging ketam yang baik untuk pertumbuhan semula sel dalam badan.
6. Meningkatkan Imuniti
Selain dapat mengatasi keradangan, selepas makan daging ketam ini, penghasilan antioksidan dalam badan anda boleh meningkat.
Semuanya berkat kandungan selenium yang terdapat dalam ketam yang terbukti mampu mengurangkan risiko penyakit kronik dan mampu menangkis radikal bebas.
7. Detox Racun
Kandungan fosforus dalam ketam boleh membantu memaksimumkan proses detoksifikasi dalam badan dengan meningkatkan fungsi buah pinggang.
Ini akan mempercepatkan pembebasan toksin dari badan dan membantu meningkatkan sistem metabolisme seluruh badan.
Dengan pelbagai khasiat ini sudah semestinya ketam bakau Nipah ini menjadi kegemaran ramai orang.
Senarai Harga Ketam Nipah
Berikut adalah senarai harga ketam bakau nipah sekilogram berdasarkan jenis dan saiz:
| Jenis Ketam Nipah | Harga |
|---|---|
| Ketam Bunga / Flower Crab 150/200gram/pcs | RM9.50 |
| Ketam Nipah Gred A Produk Laut Sabahan | RM23.00 |
| Ketam Nipah Telur Banjir | RM39.00 |
| Ketam Nipah Telur Fresh Frozen 1kg | RM55.00 |
| Soft Shell Ketam Nipah 80/100gram 1kg | RM59.90 |
| Ketam Nipah Giant Mud Grab | RM60.00 |
Harga yang disenaraikan mungkin berbeza bergantung pada tempat anda membeli ketam.
Namun, anda boleh menggunakan senarai harga ini sebagai rujukan dan anggaran kos sebelum membeli ketam yang anda inginkan.
Itulah serba sedikit maklumat mengenai senarai harga ketam nipah Malaysia terbaru yang wajib anda ketahui.
Semoga maklumat ini dapat membantu dan berguna untuk anda dan terima kasih.
(No Ratings Yet)
Loading...
